ことばのちから

自分の経験や考えを言葉にして、誰かの役に立ちたいと願うブログ。

【感染症対策】予防とパニック抑止のために個人ができる行動

連日のコロナ報道にも疲れてきました。こういう報道を見ていると、実際に怖いものではあるとは思うのですが、必要以上に不安が駆り立てられる気がします。 不安な気持ちにばかりなっていても仕方がないので、個人でできることを考え、行動していくことしかな…

在宅勤務は運動不足になりがち。。自宅でできる簡単な運動を5選

ここのところ在宅勤務を続けていますが、外にも出ず、ずっとパソコン作業をしていて、運動不足からのだるさが酷いです。。。 それに、長時間座ったままで同じ姿勢を続けているので、エコノミークラス症候群も怖いです。 まだしばらくこの状況が続くかもしれ…

日常生活の中にある接触感染の危険場所と予防策を考える

感染症の感染経路は主に、空気感染、飛沫感染、接触感染などがあります。 今回は特に接触感染について考えてみたいと思います。接触感染には、 直接接触感染:感染者との直接の接触による感染 間接接触感染:汚れた物(ドアノブとか)を介した感染 の2種類が…

在宅勤務/テレワークの仕事環境を快適にする便利グッズ12選

働き方改革の名の下、テレワークが少しずつ広がってきました。さらにコロナウイルスの影響で、強制的にテレワークになった方もいるかもしれません。 私も最近からテレワークを始めましたが、働きやすくするためには、自宅環境を整える必要があるなと感じまし…

ハンドソープ携帯容器が便利。感染症予防はマスクよりまず手洗い

コロナの影響により、お店でマスクを見なくなりました。どこに行っても棚がすっからかんですね。 一方で、WHO的には、マスクの利用は特に勧めてはおらず、むしろ、基本的な手洗い等を求めています。 いつでもどこでも綺麗に手が洗えればいいのですが、石鹸が…

トイレットペーパーが無い時に代用できるもの4選+1

コロナパニックのせいで、スーパーやドラッグストアの棚がすごいことになっていますね。。。 最初はマスクやアルコール消毒が無くなり、今では、トイレットペーパーに始まり、ティッシュやキッチンペーパーも品薄です。 特にトイレットペーパーがどこにもな…

【初心者】リスクを避けた投資(資産運用)の始め方

投資は大切を聞くけど、なかなか一歩を踏み出せない方も多いかと思います。 証券会社に口座を開くのも面倒だし、NISAとか、専門用語も多くて、取っ掛かりづらいという方もいるかもしれません。 その中でも一番の理由は、損をしたくないという理由ではないで…