ことばのちから

自分の経験や考えを言葉にして、誰かの役に立ちたいと願うブログ。

ハンドソープ携帯容器が便利。感染症予防はマスクよりまず手洗い

コロナの影響により、お店でマスクを見なくなりました。どこに行っても棚がすっからかんですね。 一方で、WHO的には、マスクの利用は特に勧めてはおらず、むしろ、基本的な手洗い等を求めています。 いつでもどこでも綺麗に手が洗えればいいのですが、石鹸が…

トイレットペーパーが無い時に代用できるもの4選+1

コロナパニックのせいで、スーパーやドラッグストアの棚がすごいことになっていますね。。。 最初はマスクやアルコール消毒が無くなり、今では、トイレットペーパーに始まり、ティッシュやキッチンペーパーも品薄です。 特にトイレットペーパーがどこにもな…

【初心者】リスクを避けた投資(資産運用)の始め方

投資は大切を聞くけど、なかなか一歩を踏み出せない方も多いかと思います。 証券会社に口座を開くのも面倒だし、NISAとか、専門用語も多くて、取っ掛かりづらいという方もいるかもしれません。 その中でも一番の理由は、損をしたくないという理由ではないで…

肩こりからくる頭痛に。ストレッチポールを使った柔軟が効果的

長いこと頭痛に悩まされています。以前、頭痛外来に行ってきた話はこちらです。 www.kotoba-no-tikara.com 頭痛になってしまうと、日常生活にも支障をきたしますし、ほんと何もできない状態になります。 原因はいろいろと思いつくのですが、肩こりは、解消べ…

日用品のストックにはふるさと納税を活用!日々の節約にも

ふるさと納税はされてますでしょうか。 いろいろと問題もあったりもしますが、 これまでただ納税していたお金で、返礼品がもらえるのはやっぱり嬉しいですよね。 返礼品の選び方も人それぞれだと思います。 普段は食べないような高級な食材を楽しむ人が多い…

朝起きたら一杯の水を飲む習慣。便秘にも下痢にも効果がありそう

私はお腹が弱く、毎朝の通勤が苦痛でした。 お腹が痛くなって途中駅で下車することも多かったです。 原因を考えた時に、 そもそも便秘が大元の原因であり、 そのせいでいつもお腹の調子が悪く、 通勤電車のようなストレスで下痢をしてしまうのではないかと思…

加湿器の選び方とおススメの一台。アイリスオーヤマ HCK-5519

加湿器のお手入れって面倒ですよね。これまで、気化式(フィルター式)を使っていたのですが、ちょっと臭いを発するようになってきてしまって。。。 一度そうなってしまうと、けっこう洗ってもなかなか綺麗にならないため、思い切って、加湿器を買い替えまし…